Conscientemente
Conscientemente
¡RECUERDA! Si tu pedido supera los 12€, los gastos de envío son ¡GRATIS! (Válido en España Peninsular)
La imagen es orientativa y puede no reflejar el tamaño real de la revista.
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
El mindfulness o atención plena es una técnica de meditación que entrena la mente para ser capaz de disfrutar del aquí y el ahora, observando la realidad en el momento presente con apertura y aceptación. En Conscientemente encontrarás más de ochenta pasatiempos que inspiran calma y espíritu mindfulness.
Sus bellas páginas ilustradas están salpicadas de juegos para activar tu vocabulario, poner a prueba tu agudeza visual, resolver retos de lógica y estimular al máximo tu lado artístico.
Descubrirás diez conceptos relacionados con la búsqueda de la felicidad sencilla. Unos pocos consejos, aplicables a tu día a día, te ayudarán a crear nuevos hábitos saludables.
Además, Conscientemente incluye manualidades, recetas y actividades creativas con materiales versátiles, que podrás realizar en casa, añadiendo tu toque personal. Adéntrate en este libro de ritmo slow,
¡y recárgate con su energía positiva!
Compartir
Si tu pedido supera los 12€, los gastos de envío son ¡GRATIS! (Válido en España Peninsular)
Ver todos los detalles
